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Tag Archiv: Wachsen

Wie hat Al-Anon zu meiner Genesung beigetragen

Bis zu meinem 30. Lebensjahr habe ich nie über das Alkoholproblem meiner Mutter gesprochen. Ich habe nach außen hin eine Maske getragen und versucht, mir nichts von den Problemen in meiner Familie anmerken zu lassen. Durch Al-Anon hatte ich das erste Mal die Möglichkeit offen über meine Vergangenheit zu sprechen und ich habe Leute gefunden, […]

Persönliche Geschichte

Ich bin aufgewachsen als Sohn einer alkoholkranken Mutter und bis zum Eintritt in das Erwachsenen-Alter habe ich mir eingebildet, die Krankheit meiner Mutter sei nur ihr und nicht mein Problem. Als ich zunehmend psychische Probleme bekam, habe ich mich auf die Suche nach Hilfe gemacht und bin auf Al-Anon aufmerksam geworden. Durch Al-Anon habe ich […]

Mein erstes Meeting

In meinem ersten Al-Anon Meeting, da ging es mir soo schlecht, dass ich weder Tee noch Kaffee trinken konnte. Hätte ich mich denn entscheiden können. Hörte nur, wie sie “im HEUTE blieben”, ja heute, ein endloser Tag, ich wusste ja nicht, wie ich ihn nur herumbekommen sollte? Nippte verlegen an meinem Wässerchen…. Also, erst mal […]

Mein zwang freies neues Leben

Hallo liebe Al-Anon Freunde/innen, vor etlichen 24 h habe ich mich von meinem heute noch nassen Partner getrennt. Ich habe mich selbst gerettet. Ich war körperlich, geistig und seelisch ein Wrack, verwirrt und verängstigt. Heute weiß ich, es war mein persönlicher Tiefpunkt. Er bedeutete auch meine Befreiung. Ich selbst war so durch den Alkohol involviert, […]

Gott-Box

Am letzten Wochenende bekam ich auf einem Arbeitsmeeting von einer Al-Anon Freundin eine Gott-Box geschenkt. Was ist eine Gott-Box? – ich hatte bei Al-Anon noch nie von so einer Box gehört. Es ist eine kleine viereckige Schachtel mit Deckel. Der Deckel ist mit einem wunderschönen bunten Schmetterling beklebt. In der Box fand ich einen Zettel. […]

Eile mit Weile !

Genesung von einer so tückischen Krankheit, wie der Familienkrankheit Alkoholismus, das kann dauern. Etwas, was so lange wachsen durfte, und noch dazu in meinen jungen empfänglichen Jahren. Wie komme ich bloß darauf, dass ich auch hier wieder perfekt sein muss? Ich muss mir keinen Stress machen, ich muss lernen, lieben, lachen und loslassen.

Al-Anon, ein 24Stunden-Programm der Dankbarkeit

„Das Heute gehört mir. Diese kurze Zeitspanne will ich dafür nutzen, was notwendig ist zu tun und ein wenig Zeit zum Vergnügen und zum Nachdenken übrig zu haben.“ (Nach Al-Anon: „Nur einen Tag nach dem anderen“ vom 19. März)

Wachsen in Al-Anon

Was bedeutet wachsen? Wachsen ist, sich entwickeln, nach etwas streben. Für den Angehörigen eines Alkoholikers ist vorrangig das Streben danach entscheidend, aus seinem durch den Alkoholismus hervorgerufenen seelischen Tief wieder in ein gesundes und erfülltes Leben zurückzufinden. Wer in die Al-Anon Meetings kommt, sucht hierfür Hilfe bei Menschen, die das gleiche Schicksal erfahren haben. Auch […]

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