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Ich musste etwas ändern

Als ich das erste Mal zu einem Al-Anon Meeting ging, hatte ich keine Ahnung, was Al-Anon ist oder warum ich es brauchte. Alles, was ich wusste, war, dass mein Leben schon seit geraumer Zeit nicht mehr in den Griff zu bekommen war.
Nach zwei Jahren der Ermutigung durch eine Freundin war ich endlich an einem Punkt, an dem ich wusste, dass sich etwas ändern musste. Was mir nicht klar war, war, dass dieses „Etwas“ eigentlich ich selbst war.
Ich wusste, dass das Leben meiner Freundin genauso chaotisch war wie meines, aber sie schien mit ihrem Leben, so wie es war, Frieden geschlossen zu haben.
Als ich anfing, an den Meetings teilzunehmen, war ich noch ziemlich benebelt. Ich erinnere mich nicht einmal mehr daran, welche Literatur die Gruppe gerade las. Aber als wir das Buch, So wirkt Al-Anon (Best. Nr. 105) bearbeiteten, begann alles für mich einen Sinn zu ergeben. Als ich die Texte hörte und den anderen zuhörte, begann ich, die Schuldgefühle loszulassen. Ich hatte sie bekommen, weil ich das Leben meiner Tochter während ihrer College-Zeit nicht kontrolliert hatte. Ihr „Vorschläge“ zu machen, gab mir ein gutes Gefühl. Ich fühlte mich besser.
Die Konzentration auf mich selbst war ein Geschenk, das ich meiner Tochter und mir selbst machte. Es gab ihr ihre Würde zurück, und allmählich wurde auch mein eigener gesunder Menschenverstand wiederhergestellt. Ich fing an, das Al-Anon Programm besser zu verstehen, wie es funktioniert, wie es anderen geholfen hat. Und nach vier Jahren hilft es auch mir.
Von Amy B., Texas
Das Forum, März 2024, Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von The Forum, Al-Anon Family Group Headquarters, Inc. in Virginia Beach, Virginia, USA.

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