Durch das Trinken meines Mannes war ich eines Tages so verzweifelt und hoffnungslos, dass ich mich auf den Weg zu Al-Anon begab.
Die Beiträge der Freundinnen in Al-Anon höre ich mir gern an, denn in manchen Beiträgen finde ich mich wieder, wie ich bin und welche Verhaltensweisen ich habe. Manchmal betrachte ich mich dann wie in einem Spiegel. Mir ist Al-Anon eine echte Hilfe.
Ich erlebe durch meine Meetingsbesuche immer wieder, dass ich Anregung bekomme zu einem selbstbestimmten Leben. Durch Al-Anon lernte ich, auf mich zu achten.
Ja, ich reagiere jetzt nicht mehr so sehr auf andere. Früher war das für mich wichtig. Heute bin ich bestrebt, mein eigenes Leben sinnvoll zu gestalten, auf mein Wohl zu achten. Um mir jeden Tag so inhaltsreich wie möglich zu gestalten, achte ich jetzt darauf, was ich für mich selber Gutes tun kann. Durch meine regelmäßige Teilnahme in Al-Anon weiß ich die Gemeinschaft sehr zu schätzen. Jedesmal nehme ich für mich etwas mit, was mir mein Leben erleichtert.
Die Al-Anon Literatur ist für mich eine wahre Schatzgrube. Darin finde ich viele Lösungsansätze für Probleme, die nicht nur den Umgang mit dem noch trinkenden Partner betreffen, sondern auch das Leben ohne Alkohol.
Sabine
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