Ich hatte mich so gefreut. Mal wieder drei Wochen Auszeit mit vollem Verwöhnprogramm genießen, wobei andere Menschen sich rund um die Uhr um meine Belange kümmern.
Meine Höhere Macht entschied sich für eine zusätzliche Ruhigstellung. Zur Halbzeit hatte ich einen Sturz, der all meine Pläne durcheinander wirbelte. Nichts mehr mit Wanderungen, Schwimmbad, Sauna und Fit werden.
Gleich kamen die alten Gedanken: Du hast nicht richtig aufgepasst, du hast dies, du hast das … Das hast du jetzt davon. Der nächste Gedanke war der Spruch über die Pläne unserer Höheren Macht: Geh‘ mir aus dem Weg, ich arbeite an deinem Leben. Zum Trost und zur Orientierung las ich in unserem Al-Anon Blog. Loslassen, Annehmen, sich selbst verzeihen und Hilfe und Trost annehmen.
Dann noch ein Blick in unsere Programmfaltkarte. Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann. Ja, ich nehme meine derzeitigen Einschränkungen an und gleich wird es leichter. In diesem Kärtchen steht auch: Heute will ich glücklich sein. Alte negative Gedanken sind nicht geeignet, die Wunden heilen zu lassen. Also habe ich mir vorgenommen, die kleinen Glücksmomente anzunehmen und wenn es nur der Blick auf die wunderbare Landschaft ist, die ich nun mal nicht, wie geplant, erwandern kann. Die dunklen Gedanken haben sich verzogen.
Einen Tag nach dem anderen kann ich mich leichter orientieren, kann wahrnehmen, was wieder möglich ist und wo ich meiner Höheren Macht aus dem Weg gehe, damit sie Ihre Pläne für mich verwirklichen kann. Vielleicht war heute der Plan, dass ich mich hinsetze und einfach mal einhändig einen Beitrag für unseren Blog schreibe.
Danke für die heilsamen Werkzeuge
Anonym
Ein Kommentar
Ich bin so dankbar für Al-Anon, ohne Al-Anon – keine Ahnung !!!
Hatte Urlaub vor Weihnachten,
wieso wurde ich so krank?
Habe täglich im Programm gelesen.
Zum Glück!!!
Mein Sohn ist schwer krank!
ICH bitte um Gottes Hilfe!
Danke